每 100 克
| 水 (克 ) | 55.7 |
| 热量 (大卡 ) | 244.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1021.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 28.05 |
| 总脂肪 (克 ) | 13.8 |
| 灰份 (克 ) | 0.98 |
| 碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
| 总糖 (克 ) | 0.0 |
| 钙 (毫克 ) | 6.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.79 |
| 镁 (毫克 ) | 22.0 |
| 磷 (毫克 ) | 226.0 |
| 钾 (毫克 ) | 273.0 |
| 钠 (毫克 ) | 77.0 |
| 锌 (毫克 ) | 7.39 |
| 铜 (毫克 ) | 0.115 |
| 锰 (毫克 ) | 0.017 |
| 硒 (微克 ) | 23.5 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.07 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.23 |
| 烟酸 (毫克 ) | 3.57 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.34 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.28 |
| 总叶酸 (微克 ) | 8.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 8.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 8.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 106.8 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 14.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 2.58 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 0.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.18 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.01 |
| 12:0 (克 ) | 0.01 |
| 14:0 (克 ) | 0.45 |
| 16:0 (克 ) | 3.19 |
| 18:0 (克 ) | 1.51 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.46 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.64 |
| 18:1未分化 (克 ) | 5.8 |
| 20:1 (克 ) | 0.02 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.36 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.3 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.03 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.03 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 91.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.314 |
| 苏氨酸 (克 ) | 1.225 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 1.261 |
| 亮氨酸 (克 ) | 2.217 |
| 赖氨酸 (克 ) | 2.334 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.718 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.314 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 1.095 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.942 |
| 缬氨酸 (克 ) | 1.364 |
| 精氨酸 (克 ) | 1.773 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.96 |
| 丙氨酸 (克 ) | 1.692 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 2.563 |
| 谷氨酸 (克 ) | 4.214 |
| 甘氨酸 (克 ) | 1.53 |
| 脯氨酸 (克 ) | 1.239 |
| 丝氨酸 (克 ) | 1.073 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |